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你现在的生活也许不是你想要的而不是步到位,生活中的许多事

今天我们来谈谈管道脂肪
  内脏脂肪再往里就是管道脂肪，越往里的越危险。血管、肠道、气管等这些管道里都有脂肪，叫做管道脂肪。
  这边跟大家分享一个小故事，是一个已故的相声演员，他是五十六岁，平时的体检都非常的正常，连脂肪肝都没有，那天他没有演出，他的太太跟着他幼小的孩子出去玩了。他吃完饭后泡了一会儿茶，就往沙发一坐。觉得胸口有点不舒服，他以为是之前太累了，于是就在沙发上躺下了，但是等他太太带着小孩回去的时候发现他的脸色铁青，全身冰凉已经停止呼吸了。工作人员把他的尸体拉到医院去做尸体解剖，打开他的胸腔，结果发现他心脏供血的血管被脂肪堵死了，结论是死于急性心肌梗塞。其实这位相声演员并不胖，却有脂肪肝。
  肥胖的人往往会存在内脏脂肪过高的情况，这些脂肪更容易进入人体管道，堵在心脏就是心梗，堵在脑袋里就是脑梗，使人体处于冠心病和脑梗死的高风险状态。所以我们通常说肚子胖要命，脂肪越深越危险。
  总结下我们所说的脂肪在三个层面的在皮下，在我们内脏，在管道哪个层面的脂肪要命呢？越往里面走肯定危险性是越大的。当管道脂肪堆积过多时就会引发一些生活习惯病，还会引起动脉粥样硬化，甚至是脑中风。只有管道脂肪肥胖的人患动脉粥样硬化、脑梗死、冠心病、心梗死等等远远高于皮下脂肪跟体重正常者，所以重要的是减脂。

每天都是现场直播,一个人的快乐时间都是挤出来的,生活若剥去了理想梦想幻想
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坦率胜过伪装,所以每日你都要更积极,河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。

失败的原因,大多数是身体代谢比较慢
年龄增长，身体机能会下降，身体代谢的速度也会变得缓慢。即使你并没有比以前吃多，你也
会容易变胖。代谢率较高的人，摄入的热量能够及时消耗，不会有多余的热量囤着，并不容易
变胖。对他们来说，会比较容易。而代谢率较低的人，热量消耗慢，要瘦下来会相对困难
些。
换一种角度去想就不一样,支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡